6月19日稽古レポート

地獄の夏が近づいてきましたね。じわりじわりと感じました。先週の稽古は気温こそそれほど高くありませんでしたが、高い湿度で皆一様に通常の5.6割くらい体力になってしまっていました。

夏場は脱水症状や熱中症に細心の注意を払いながらやっていきましょう!

先週も新人さん見学者、ベテラン、ゲストいろんな方が稽古に参加してくれましたよ♪

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